1日目

今朝の体重

51.4kg

朝: フルーツ、目玉焼き

昼: おにぎり1個、切り干し大根

きゅうりの浅漬け

夜: キャベツ100g

ドレッシングは

ノンオイルの「うま塩」を

使用しました😋🍴

雨が降っていなければ

ランニングに出たかったんですけど

今日は断念…