• 「あなたが居るだけで幸せ」

• ””「なにをどうしても、愛される以外ない という前提を持てる関係性なら」””

• 「投影済みの現象とこれから投影される現象の辻褄が合っている必要は全くない」

• 「自分がこの現実を作ったと認めたら、現実からリアリティが消えた」

• 「今しかないのにその想像が湧くならそれはもう今あるってこと」

• 【個】を幸せにする必要がない

• （【個】としての人生を）「【上手くやれないこと】自体が、そもそも大成功なんです」（動画）

• 「【願望が叶ってない自分】を物理現実に反映してみることができるか」

• 「嫌な記憶や恨みや不足感とか、この景色の中のどこにも見えないな」と気づいた

• 「自分の中にあるものは 即実現し現象として現れている」（時間も空間もないから）

• 「起こった現象（現実）と私の中にあった思考（私はみじめだ）を結びつけている」

• 「記憶イメージの属性（明るさ・大きさ・音など）」を変えることで、感情そのものも変化させられる

• 抑圧していた本来の感情を取り戻すワーク（動画）

• ”「小さいありのままの肯定が実はとても巨大」（動画）”

• ”「作家(創造主)の視点だと、（「自分」が）物語に登場できている時点で全て肯定受容している」”

• ”「今の自分が嫌いで、でも、自分を好きになりたいから叶えたいんです。」（はげどうさん）”

• 本当は、願いが叶うかなんてどっちでもよくて、今の自分を自分に愛されたい

• 『自愛が進むと、今の「欠けている」と思ってたこの世界が「完璧だ」と気づく』

• 「ストレスとなるものからいったん離れて一人になり、活動レベルを下げて充電の方向に向かう状態」

• 「あの時私が我慢しないで夫に冷たい態度とってしまったから」

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