おはようございます
ママと子どものサポーターまついまきこです
昨日は1日お休みでした
コロナ騒ぎで、お家に家族でいる日が増えました
昨日もテレワーク中の夫と夏休み中の息子（18歳）と3人で各々、好きなことをして過ごしました（夫はお仕事だけど）
私は買物に行ったり、用事をすませた後に、オンラインで講座を受けたり、飲み会をしたり、おしゃべりしたり… そんなことが最近は増えました
昨日は夕方から、『老いた親とのつきあい方』の著者熊野英一さんにオンラインで相談にのってもらいました（本のご紹介は来週にでもさせてもらいますね）
相談したので、次にやるべきことがわかり、次の一歩が進みやすくなりました
人に話すことで、気がつくことってありませんか？
モヤモヤしている時は、ぜひ、ココロ許せる方に話してみたり、カウンセラーに話してみることをお勧めします
今日も健やかに過ごせますように！
↓昨夜の夕飯は、夫が「美味いっ！」と言ったトマトのマリネと息子が「美味いっ！」と言った唐揚げでした。トマトのマリネにタマネギのスライスを入れ忘れたことは内緒です（汗）
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