06/26(水) 夏バテしらず | ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

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楽しいジム活で外側のダイエット
辛い食生活で、内側のダイエット

日々のあれこれを徒然なるままに綴ってます。

最近、朝ごはんはExcelsiorに行くことが多い

でも、ホントはトーストだけのシンプルなモーニングで良い。

残念なことに会社までの道にカフェがExcelsiorしかない。

komedaとかあったら良いのに。

しかたなく、おウチモーニング、ダブルソフトでフワッフワ


夜は吉牛の牛麦とろ丼(ごはん少なめ)サラダもつけて罪悪感消去(笑)
夏バテしないようにしっかり食べないと。