１日を通しても集中できる時と、まったく手につかない時の差が激しい。
仕事の内容にもよるかもしれないけど、テレワークになって誰にも監視されないって嬉しい反面、怖い気もする。
真面目な人ならちゃんとしてると思うけど根がだらしないわたしは面倒なことは後回しにしてしまう。
こんなんじゃダメだと奮起しても長続きしない。
しっかりしなきゃ。
明日は人間ドック、21時以降は禁食。早く寝よう、
運動：エアロ45
朝食：シリアル
昼食：サバ、サラダ、大根、ワカメスープ、ごはん
夕食：おでん、サラダ
仕事に対してやる気の波が変わりすぎる。
