02/06(木) めっちゃ寒い | ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

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楽しいジム活で外側のダイエット
辛い食生活で、内側のダイエット

日々のあれこれを徒然なるままに綴ってます。

今日はめっちゃ寒い((⛄))

風もふいてるから余計に寒く感じるのかもしれない。

今日はジムは定休日、他にはなんの予定もないからまっすぐ帰宅して、ジム友さんにもらった温泉の素で暖まった照れ


そのあとお鍋でさらに暖まったあと、ソフトクリーム🍦たまらん(笑)

たまには早く寝よう💤😌🌃💤

運動:---

朝食:おにぎり、味噌汁、
昼食:納豆そば、りんご
夕食:豚キャベツ鍋、ソフトクリーム
スパークリングのヨーグリーナ、美味しかったラブ