01/24(金) ガチャガチャからの卒業 | ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

楽しいジム活で外側のダイエット
辛い食生活で、内側のダイエット

日々のあれこれを徒然なるままに綴ってます。

ひさびさにガチャガチャ。大好きななおみちゃんだったのに、前ほどのワクワク感は感じないキョロキョロ
ようやくガチャガチャからの卒業かな?

運動:HYリフレッシュ60

朝食:もりそば、ミルク寒天、みかん
昼食:野菜炒め、ちくわ天、卵焼き、焼売、ウインナー、ごはん
夕食:蒸し野菜、りんご

ジム友からおやつ、いつもありがとう。