ゆうべみたSASUKE、ゴールデンボンバーの樽見酒研二さん、2ndステージクリアして3rdステージは残念な結果だったけど、ちょっと感動してしまった。
チャレンジすることの素晴らしさを若者に訴えかけていて、見た目だけでチャラいと思い込んでいた自分を恥じた
これから、応援します。樽見酒研二さん
そしてわたしのチャレンジは・・・
今年こそハーフか10kmマラソンにチャレンジしたいんだ。
だから地道に走ることを日課にしようと思う。
ジムがあるときはランニングマシンで、ジムが休みのときはご近所を走る。
今日はさっそく元旦Run、気持ちよく走れた～。
三🏃♀️頑張ろう🏃♀️三
運動：Run60分
朝食：お雑煮、おせち、みかん
昼食：お寿司、味噌汁
夕食：お蕎麦、ヨーグルト
