5/23(水) きっと大丈夫(^O^)

ひろみのおとうさんが心臓の手術を受けるので今日と明日はひろみがおやすみ。

20代のひろみのおとうさんだからまだ若い。

医療の技術の進歩もスゴいし若さもあるからきっと大丈夫だよ

がんばれーひろみパパ

運動：HYリフレッシュ50、Run30

朝食：ハムサラダ、冷奴

昼食：ツナサラダ、バケット、スープ

夕食：あかもく雑炊、鶏と野菜の甘酢あん