朝食:味噌汁、納豆ごはん
昼食:きんぴら+牛肉甘辛煮丼、カボチャ、ミートボール、ほうれん草
夕食:リンゴ、白菜ミルク煮
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ほぼ皆勤賞のジム友のTさんがいなかったのでLINEしたら、インフルで寝込んでいて欠席連絡もできないくらい、しんどいって![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
ひとりぐらしのTさんだから、お見舞いに行くよーと言ったら「ホントは大丈夫って言いたいところだけど、助かる」と。
遠慮せずにもっとはやく言ってくれれば良かったのに![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
・・ということで、ジム活帰りにたんまり食料買い込んでお見舞いに行ってきた![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
もともと細いのにさらに痩せてしまい、かなりつらそう。
お粥作ったけど半分も食べれなくて心配![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
でも、フルーツやゼリーは食べれそうと言ってくれたので少しホッとした![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
熱は下がってきたみたいなので峠は越したかも。といいながらもまだ38度はあるので、長居しても疲れさせちゃうので早めに切り上げて帰ってきた。
帰宅して、わたし自身ちょっと熱っぽい気がするけど
気のせいだよね![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
今日は早く寝よう![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)