10/30(月) 中本シリーズ

本日：63.6kg
先週：63.2kg
増減：+0.4kg

運動：ホットヨガ50

朝食：しらす、ごはん、味噌汁(卵は相方さんに)

昼食：みかん、雑穀米、イカのキノコあん、ブロッコリー、豆腐ハンバーグ

夕食：すき焼き、柿

セブンイレブンで中本シリーズが充実している

 ラーメンとチーズインラーメン

豆腐スープとごはん(フリーズドライ)入り

おにぎり入れて雑炊と、あっ・・豆腐スープダブってた

近くにお店がないから、しばらくはこれで我慢

今度はどんな中本シリーズが出てくるか楽しみ