10/11(水) まごはやさしいこ健康弁当

運動：お風呂とサウナ30

朝食：ハムエッグ、キャベツ、ごはん、味噌汁

昼食：まごはやさしいこ健康弁当

夕食：巨峰x8、キャベツ、みたらし団子x2

朝の通勤電車で、急ブレーキがかかり右手でつり革を握っていたので「あっ」と思ったら肩が外れた

でも、グッと持ち上げたらすぐに戻った完全に脱臼がクセになりつつある私です

ランチミーティングで出されたお弁当が「まごはやさしいこ健康弁当」

ま・・・豆

ご・・・ごま

は・・・わかめ

や・・・野菜

さ・・・鯖味噌

し・・・しめじ

い・・・いも

こ・・・こぶ

って、推理しながら食べたよ

ごまは「ごま団子」だと思って最後に取っておいたら「しょっぱいゴマ」でごはんにかけて食べるふりかけ的な味

もう、ごはんはないひろみのごはんのうえに乗っけてあげた

なんて健康的なお弁当、だけどミーティングしながらなんて味気ない

夜もジム活(エアロ)に間に合わなくて風呂活のみ

そんな１日

はなわさんの「お義父さん」という曲が、大好きただ、切ない結末に

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