8/27(日) 24時間テレビ | ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

楽しいジム活で外側のダイエット
辛い食生活で、内側のダイエット

日々のあれこれを徒然なるままに綴ってます。

運動:---

朝食:トーストx2、サラダ
昼食:サラダ、グレープフルーツ
夕食:りんご、チーズトーストx2
さぽりぐせがついてしまい、今日は引きこもりで終日24時間テレビを見ていた。

ブルゾンが頑張る姿を見ながらだらだらしている自分に嫌気がさしてしまうプンプン

明日からはちゃんとしようおねがい