7/7(金) 七夕のもうひとつの願い | ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

楽しいジム活で外側のダイエット
辛い食生活で、内側のダイエット

日々のあれこれを徒然なるままに綴ってます。

運動:ホットヨガ50

朝食:味噌汁、ネバネバご飯(とろろ・オクラ・おかか)
昼食:豚のレバーニラ、切干大根ファイバーナムル、雑穀ご飯、もずくサンラースープ
夕食:蒸し鶏サラダ、さくらんぼ、もずく納豆
七夕2017、晴れて良かった爆笑七夕の願いが叶った~爆笑

七夕なのに、相方さんは出張中…ひとりぼっちの七夕もそれなりに楽しいウインク

錦織くん、負けちゃったえーん
もうひとつの願いは叶わなかったえーん
おつかれさまでしたテニス
ゆっくり休んでくださいテニス