7/3(月) 今日だけチームワン

本日：65.0kg
先週：64.8kg
増減：+0.2kg

運動：ホットヨガ50

朝食：トマト、コーンスープ、サンドイッチ

昼食： 胡麻坦々スープ、きのこのオイスター炒め、雑穀ご飯、豆乳プリン

夕食：さくらんぼ、冷やし中華(こんにゃく麺)

今日からチームスリーになってしまったけど、他のふたりがたまたまやすみで、さびしくも今日はチームワンということでひとりだった

３人分の仕事をしてひさびさに仕事疲れ(笑)

体制が変わって早く帰れそうな予感ワクワク