本日：65.6kg
先週：65.6kg
増減：±0.0kg
先週：65.6kg
増減：±0.0kg
運動：ホットヨガ50
朝食：納豆ごはん、味噌汁
昼食：肉野菜炒め・チキンナゲット・豚ばらと白菜の煮物・オクラのお浸し・マカロニサラダ・白ご飯
夕食：麻婆豆腐、サラダ、セロリ
枕難民のワタシ・・もう何十個枕を変えただろうか？
変えたばかりの頃はそこそこ快適なのにへたってしまうからか、１年も経たないうちに肩凝りや頭痛がしてしまい、また枕を買い替えるという無駄な出費が
今回、注文したのはコレ↙
今回はどのくらい持つだろうか？
とりあえず、朝起きて頭痛しないとイイナ