5/17(水) 久しぶりの美味しいケーキ | ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

楽しいジム活で外側のダイエット
辛い食生活で、内側のダイエット

日々のあれこれを徒然なるままに綴ってます。

運動:---(ぶるぶる15分、スクワット20回予定)

朝食:味噌汁、納豆ごはん、浅漬け、目玉焼き
昼食:インドカレー、ナン
夕食:いちごミルフィーユ、オレンジティ
仕事の帰りに花ちゃんとお茶しにカフェラミルにランニング

今日は夕飯抜きと決めて久しぶりにケーキを食べた爆笑
めっちゃ美味しいんですけど~爆笑

花ちゃんはキウイレアチーズ、
ひとくち頂いたら、爽やかでこちらも美味ウインク

カフェラミルだけど、コーヒーじゃなくてフルーツティをオーダー照れ
これも爽やかで美味しかったラブ

ちょっとお茶しに行ったのに一時間くらいおしゃべりに夢中になってしまった口笛

たまにはこんな時間も良いね♪

もうジムには間に合わないから、帰ったらぶるぶるとスクワットしますてへぺろ