5/22(月) シュミテクト本日:65.6kg先週:65.4kg増減:+0.2kg運動:ホットヨガ45朝食:きゅうり、トマト、ほうれん草ジャコ昼食:ほうれん草ジャコ、トマト、豆腐ハンバーグ、玉子焼き夕食:リンゴ、春巻、サラダ週末に見た孤独のグルメで春巻きを食べてたのが美味しそうで、どうしても食べたくなり頂きました♪美味~サクッとした食感にカラシが絶妙~♪餃子も好きだけど春巻も負けないくらい好きでも、アツアツだったからか、奥歯にキ~ン知覚過敏といわれて治療のしようがないと見捨てられたんだみんなに聞いたら、予防するしかないと言われ、初のシュミテクト購入ふつうの歯磨粉の2倍以上のお値段、これで効かなかったら怒るで~とりあえず、1本使いきるまで様子をみます