5/5(金) GW7日目「あなたが愛される理由を表彰!」 | ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

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楽しいジム活で外側のダイエット
辛い食生活で、内側のダイエット

日々のあれこれを徒然なるままに綴ってます。

運動:ホットヨガ45

朝食:TKG、大根、味噌汁
昼食:餃子×2、エビにら餃子×2、キャベツ
夕食: サラダ、チキン照り焼き、サラダ、フルーツヨーグルト
昨日の疲れからか朝食後にウトウトしながら昼過ぎまでダラダラ過ごしてしまったキョロキョロ

ランチ後にホットヨガのみ、疲れたからだをしっかりとほぐせた上にマッサージもうけて、リラックスウインク

あとは土日でGW終了だびっくり楽しかったジム活もあと2日、最後までもっともっと楽しまなきゃ照れ

表彰状をプレゼント!
あききちさんが愛される理由は・・・
あなたの知られざる魅力とは!?