運動:ぶるぶる15分、スクワット50回
朝食:白菜漬け、おにぎり、味噌汁、リンゴ
昼食:すき焼き、ごはん、玉子
夕食:スパゲッティ
仕事を早めに切り上げて星蘭ちゃんとあんかけスパゲッティを食べに行こうと会社を出た。
確か、この辺だったはずと行ってみたけどなかなか着かない。
30分近く歩き回りようやく発見
ちなみにCoCo壱の系列店だった「パスタ・デ・ココ」
あんかけスパゲッティを食べに来たのに私がオーダーしたのは、情熱の台湾スパ
あんかけじゃないけど、美味しかった
Sセットでドリンクとパンとサラダつきをオーダーしたのに、パンとサラダが来ない?と思って聞いたらパスタの量がSサイズだと思ったと
いまからお持ちしますと言われたけどパスタだけでお腹いっぱいになりそうだったから辞退した。
Sサイズはパスタ200gだからそこそこの量だ
星蘭ちゃんはパリチキ、普通サイズ(M)はパスタ300gでお腹が苦しいって
お腹いっぱいになりつつ、仕事のストレスを吐き出してスッキリ
明日も頑張ろうね