朝食：リンゴ、蕎麦
昼食：おにぎり、おにぎり
夕食：枝豆、サンドイッチ、トマト
待ちに待った土曜日レッスン
①
ウォーミングアップをしっかりやりたいイントラさん
60分のレッスンに35分のウォーミングアップは長すぎない？
通しまでできなくなり、ちょっともの足りなかっった
②ステップはコミコミ。はじめての人がいて場所を空けるのにイントラさん自ら調整しながらも、メンバーさんたちも滑り止めを用意したり甲斐甲斐しくお世話してくれる。
アットホームな雰囲気にほとんど出来なかったはじめての方も笑顔で大満足
③エアロは私的には100点の舞だった
でもイントラさんや上手なメンバーさんはさらにクルクル回ってた
気にしない。私的には奇跡の満点だぞ
④ステップはイントラさんのお姉ちゃん(お姉ちゃんもイントラさん)も参戦、仲良いのよね～
ウォーミングアップでなんか違和感を感じた。黒のパンツを前後に履いてた～
ウォーミングアップ後のお水休憩でトイレに駆け込み履きかえた
後ろにいたWちゃんが「お腹ゴロゴロ？」って心配してくれたから、パンツが前後だってって言ったら全然気がつかなかったよって
良かった～⑤エアロは珍しく面が変わる。慣れてないからか面が変わるだけでオタオタしてしまったけど通しを8回もやってくれたから最後はなんとかまとまった
⑥ステップは23人とガラガラ
先週まったく出来なかったことが今日は出来た～もう1回やったら完璧なのに、最大２回しかやってくれないからいつも満足感は得られないけど滝汗かけるし修行だからしかたない。今日も気合いで乗りきれた
でも、帰るときはフラフラ～