本日：66.2
月累計：-0.6(66.8)
運動：ホットヨガ45
朝食：おむすびサンド、味噌汁、コールスロー
昼食：鶏のみぞれ煮、味噌汁、ひじき、切り干し大根
夕食：サラダ、ロコモコバーガー
なんだか無性にホットヨガがしたかった。
ヨガが好きというわけではなくてホットスタジオでバカみたいに汗をかきたいだけなんだけど（笑）
ホームのホットスタジオは月額で9000円（月4回受講）
残業が多い私は固定の決まった曜日や時間での参加はとっても難しい。
もちろん振替も取れるけど急な振替ばかりで結局無駄にすることも多かった。
ホットヨガ専用のLAVAも検討してみたけどどうしても妥協できないのがシャワーしかないこと。
ホットヨガの後は体も頭もホカホカでお風呂や水風呂が無ければクールダウンできない。
ということで、忙しくなって止めてしまったジェクサーに再び入会してしまった。
5＋6＋7月の3カ月間は8000円（事務手数料込）と聞いていたけど、結局行けないかも・・と弱気になって諦めていた。
でもやっぱりホットヨガがしたいということで申込みに行った。
5月分は無駄になったけど6+7月で8000円（事務手数料込み）だって十分お得。
さらには月額8000円で終日ホットヨガやり放題（笑）だからホームのホットヨガより断然お得。
そして朝も7時からやっていて、場合によっては仕事前にも行けるし夜遅くなった時にも駅ビルだからお風呂だけでもさくっと行ける（ホームは駅からちょっと歩くし・・・）
ということで申し込みをしたらなんと今日から使えると言われた
5+6+7月のキャンペーンだったから、今日もOKってことでレンタルウェアを借りてホットヨガに参加したのだ。
久しぶりということもあり、バカみたいに汗がかけた。やっぱりホットヨガはイイネ
昨日の錦織くんのテニスを観ていてほとんど寝ていなかったし、精神的にも負けてしまったというどんよりした気持ちをホットヨガでスッキリさせてくれた。
今日は爆睡できそうな予感。
明日起きられるかどうかとっても不安。
もう寝落ち寸前・・・おやすみなさい。
