本日：65.9
月累計：+0.5(65.4)
運動：ボクササイズ60、エンジョイ40、エアロ60、腹筋150回、ステップ50、エアロ60、ステップ60
朝食：味噌汁、おにぎり、鯖味噌
昼食：おにぎり弁当、キンピラ
間食：ペコちゃんほっぺ、スムージー
夕食：和風ハンバーグ、ご飯、味噌汁
最近は土曜日しか、ジム活出来てない
あさイチのボクササイズ、なんでこんなにも楽しいのか？って考えながらイントラさんを見てた
パンチをするときに「シュッ」とか「ボン」とか「パン」とかの音をマイクを通して発していた。
だから、パンチをうつのも気持ちよく打てたんだとあらためてイントラさんのテクニックを感じた
エアロでは、一番後ろのでっかい男性メンバーさんと少年隊を組んでのリード、笑いもとりながらのレッスンも大変なんだね。
今日は盛り上がってました
4月からはステップ60にチャレンジ中
先週は満員御礼のところ、整理券を譲ってもらえたけど今週はダメかもとなかば諦めていたら余裕で整理券をゲット出来ちゃった
でも整理券の番号はかなりおわりに近いから場所も当然後ろの見えない場所しかない
近くの上手な人を見ながら必死についていく。まさに修業のようなレッスン。
今日も心おれたけど、負けない
落ちこぼれのレッドちゃんと頑張ろうねと誓いこれからも修業は続く
