本日：65.2
月累計：-1.4(66.6)
運動：---
朝食：---
昼食：ハンバーグ、春巻、焼売、キャベツ、十穀米、スープ、アイスティー
夕食：カプチーノ、ティラミス、カラマリフライ、ミートドリア
人間ドッグ前日は21時以降、絶食
お腹が空きすぎて眠れなくて錦織くんのテニスを見ながら気をまぎらわせていたけど結局眠ったのは29時(5時)過ぎ
睡眠時間2時間という最悪なコンディション
唯一許されてる水をがぶ飲みしたけど、どんなに飲んでも水じゃ空腹感は満たせない
15時間ぶりの食事(ランチ)がめっちゃ美味しかった
私ってファスティング(断食)は絶対出来ないと確信したよ
ホントは1月上旬に受ける予定の人間ドッグだったけど咳が止まらない時期だったから今日に延期(最終が1月末までで再予約できたのは今日だけ)
バリウムのあと便秘で苦しんだ経験があるから5年前からは胃カメラにしている。
毎回、泣くほどつらい
(実際に泣きますけど
)でもバリウム後の辛さは数週間続くけど胃カメラの辛さはたった5分。
鎮痛剤を打てば痛みは感じないと聞いたんですがと相談したら、「毎年、鎮痛剤無しで大丈夫ですよね！？当院の方針は鎮痛剤無しという方針です、どうしてもの場合は鎮痛剤使いますけど副作用もありますから・・」とやんわり断られる
そのあとのマンモグラフィー検査も泣くほど辛い、男性には分からない痛みだ。
人間ドッグって検査と言う名の拷問だ
とりあえず、検査は終わった
すぐにわかる所見では十二指腸が荒れている
と、ハイ完全なる仕事のストレスですけど
今日は自分に甘く好きなものを食べました
