手術後2ヶ月経過 | ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

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楽しいジム活で外側のダイエット
辛い食生活で、内側のダイエット

日々のあれこれを徒然なるままに綴ってます。

もともと父は間食しない。でも胃を切ってからは間食を取らなければいけない。

クラッカーやビスケット、和菓子に洋菓子はめったに食べない。

唯一好んで食べるのはフルーツだ

だから、フルーツは必ず常備するようにしている

今日は手術後丸2ヶ月記念だ

ささやかなお祝いにフルーツ盛を作ってみた

2ヶ月良く頑張りました

まだまだ、これからも長生きしてね

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