食事量減りまして
一人分の8分目…かな
ぐらいでめちゃくちゃ苦しくなる
が、
その後ガバガバ水分取りたくなる私
もちろん塩分控えめの食事
なんつったって
腎臓で入院経験のある私ですから
何年も減塩食の人生ですよ
カップラーメンですら
カップ並々にお湯入れるか
スープの粉半分とか
原液では食わないという生活してます
ポテトチップスも5枚までとか
そーゆー次元ですよ
なのでね、
ご飯がしょっぱくてあとで喉乾いてガバガバ飲みたいわけでなくて
普通のご飯食べて苦しいのに
お茶やアセロラや牛乳を
コップで3杯とか一気に飲みたくなる
そして更に苦しいと。。なぜww
今日は野菜ジュースだったけど
苦しいまま寝るの体に良くないよね…
だからコレ書いて少しお腹落ち着くのまちですw