おはようございます
JALホノルルマラソン公認トレーナー
ホノルルマラソン2014 日本人1位
プロマラソンランナーtaku 原田 拓です。
読むだけでランニング・マラソンが
走れる気分。。。気分ですよ(笑)
になってしまうという
「読むだけランニング」
今日もスタートします。
五本指ソックス「tabio 」
ホノルルマラソンは、
少し特殊なマラソンです！
マラソンは冬のスポーツですが、
ホノルルはもちろん暑いです。
水をかぶったり、
汗を大量にかいたりで
シューズが濡れてしまいます(>_<)
普段靴擦れをしない方でも、
気をつけないといけません！
ホノルルマラソンは、
五本指ソックスが
おすすめです(^_^)
ホノルルマラソン2014、2012
日本人1位
プロマラソンランナーtaku こと
原田拓の『読むだけランニング 』
JALホノルルマラソン2015
公認トレーナー
プロマラソンランナーtaku
公式WEBサイト こちら
プロマラソンランナーtakuが監修した、ホノルルマラソントレーニングプラン こちら
docomoアプリ「ランタスティック」
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JALホノルルマラソン 企画監修
公式WEBサイト
『ROAD TO HONOLULU
』
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