9月はホノルルマラソントレーニングに最適 | プロマラソンランナーtakuの、読むだけランニング

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職業 プロマラソンランナー。2012.2014ホノルルマラソン日本人1位。JALホノルルマラソン認定トレーナーに就任。





ホノルルマラソン2012年 9位(日本人1位)
ホノルルマラソン2014年 7位(日本人1位)

プロマラソンランナーtakuが
ホノルルマラソンの魅力を語ります!


朝晩が涼しくなってきましたね(^_^)

ホノルルマラソンに参加される方!

9月は

ホノルルマラソンに近い気温なので、
ホノルルマラソンをイメージした、
トレーニングをするチャンスです!

まだ少し暑いですが、
9月中旬から下旬くらいが
ちょうど同じような気温です!

朝からお昼前までの時間の
トレーニングで、
ホノルルマラソンのイメージを
ふくらませましょう!!



ホノルルマラソン2014、2012
日本人1位 
プロマラソンランナーtaku こと
原田拓の『読むだけランニング




JALホノルルマラソン2015
公認トレーナー
プロマラソンランナーtaku
公式WEBサイト こちら



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docomoアプリ「ランタスティック」

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JALホノルルマラソン 企画監修

公式WEBサイト 
ROAD TO HONOLULU





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