さてさて、
あなたが今動けない・行動できないのはなぜなんだろう？
我慢して
言いたいことを言わないのはなんでだろう？
我慢して
やらないのは何でだろう？
我慢して
上司の言う理不尽な指示に従うのはなんでだろう？
我慢して
人の言うことを聞いているのはなんでだろう？
もひとつあなたに聞いてみる。
あなたは
『なにを、守ってるの？』
イマのポジション？
イマの収入？
イマの役割？
人の役に立っているっていう感覚？
イマの幸せな家庭？
自分のキャラ？
子どもたちの将来？
母親っていう居場所？
あの人の恋人っていう立ち位置？
父親のプライド？
ここにいるぞー俺はすごいんだぞーって虚勢？
かわいそうって同情から？
自分は惨めな人じゃないって思われたいから？
求めていないアドバイスから？
それが
あなたが我慢する理由にない？
もっと言うと
ちょっときついかもだけど。
あなたが我慢する理由を
それのせいにして、
収入を守りたいから、言いたいことを言わずにガマンしている？
それとも
「わたしが言いたいことガマンしているから、これだけ収入がもらえているんだ」
にしていいる？
この立場を守るために、やりたいこと我慢してる？
それとも
「わたしがやりたい事ガマンしているから、この立場にいられるんだ」
って思っている？
家族の将来を守るために、ガマンして上司の指示に従ってる？
それとも
「わたしがガマンして上司の言う通りにしているから、今の生活があるんだ」
って自分を犠牲にしている？
守りたいものを理由にして
ガマンしていると、
結局 全部失くすよ。
逃げてるだけだろーが！！！
たびガエルはこう思う。
あなたがイマ手に入れたものって、
ポジションにしても
収入にしても
役割にしても
家族にしても
守りではなく、
全部
「攻めてきた」から持っているもの
ですよ。
「攻める」っていうのは「挑戦」してきたってこと。
あなたが。
自分で決めて。
自分で行動したから。
あなたの持っているものを見てみて。
それ、
全部
「挑戦した」から手に入ったもの。
それも、
「がんばって挑戦したもの」ではなくて、
「楽しみながら挑戦した」結果
手に入ったもの。
思い返してよ。
イマ、あなたは守りたいものがある。
守るって、
守らないと壊れてしまうって
前提があるよ。
オギャーって生まれたては、
そりゃなんにもできなくても守られるけども、
大人になってからの
守りたいものって
壊れてしまうもの
それが人になら、
バカにしてることになる。
守られないと壊れてしまう
それほど弱い存在
って思ってる。
それがモノなら、
もったいない・未練・名残惜しい
執着する。
しっかり握って守らないと
無くなってしまう。
手放せない存在。
それはもう、寄りかかるもの。
依存だ。
あなたが「守りたい」のは、
ポジション、立場、収入、ではなく
揺るがない『安心と安全』。
何があっても大丈夫っていう、でっかい安心。
イマこの瞬間
不安なんだよ。
なにが怖くて
なにが不安？
失うこと？
いいや、違う。
モノやヒトを
失うのが怖い以上に
悲しくなる
寂しくなる
惨めになる
情けなくなる
このネガティブな感情。
それが怖い。
あなたは、
事実や出来事よりも
感情が何より怖い。
普段からこのネガティブな感情に怯えているから、
ナニカ逆境が起きたときにこの感情に自分は負けるって前提がある。
普段からできないことは逆境でもできないんだよ。
逆に言えば、
普段からやっていることは逆境でもできるんだよ。
逆境でもできることは、自分にとって心地のいいことだよ。
心地のいいってことは、
楽しい・うれしい・幸せ・・・・・・ってことではなくてね。
悲しくない
寂しくない
惨めじゃない
情けなくない
って状態のこと。
煮て非なるもの。
心地がいいって、
アンハッピーがないこと
排除したり、具体的にしたり、小さくすること。
書き出してみて。
①自分が何を守りたいのか
②それがなくなるとどんな感情になりそうなのか
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