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こんにちわ、スタッフMAYUです
6月22日に予定している
当日のメニューのご案内です
●玄米がゆ＆玄米クリーム
栄養たっぷりの玄米を炒って、おかゆをつくります。
そのおかゆを、裏ごして、ペースト状にしたクリームは、離乳食としてだけでなく、
風邪やインフル、体調が傾いた時などに使える、滋養のあるメニュー。
子供や大人にも使えるので、知っていると、とっても役立ちます。
●重ね煮でつくる甘い野菜のスープ
旬の甘い野菜を、順番に並べて、少ない水でコトコト煮た野菜スープ。
「野菜だけでこんなに甘くなるなんて」と驚かれる一品。
作り置きしておけば、いろいろな味にアレンジ自在（当日は塩味を予定）。
取り分けレシピなので、赤ちゃんも、幼児も、大人も一緒に食べられます。
●米粉と米甘酒のパンケーキ（ノンアルコール）
ヘルシーな食材として人気の高い甘酒と米粉を使って、
カンタンなパンケーキをつくります。
ノンシュガー、グルテンフリーなので、小さな子供にも安心。
持ち歩けるおやつにもなります。
栄養たっぷりの玄米を炒って、おかゆをつくります。
そのおかゆを、裏ごして、ペースト状にしたクリームは、離乳食としてだけでなく、
風邪やインフル、体調が傾いた時などに使える、滋養のあるメニュー。
子供や大人にも使えるので、知っていると、とっても役立ちます。
●重ね煮でつくる甘い野菜のスープ
旬の甘い野菜を、順番に並べて、少ない水でコトコト煮た野菜スープ。
「野菜だけでこんなに甘くなるなんて」と驚かれる一品。
作り置きしておけば、いろいろな味にアレンジ自在（当日は塩味を予定）。
取り分けレシピなので、赤ちゃんも、幼児も、大人も一緒に食べられます。
●米粉と米甘酒のパンケーキ（ノンアルコール）
ヘルシーな食材として人気の高い甘酒と米粉を使って、
カンタンなパンケーキをつくります。
ノンシュガー、グルテンフリーなので、小さな子供にも安心。
持ち歩けるおやつにもなります。
どれも我が家は2歳を過ぎても大活躍です
おかゆと重ね煮は、冬場の胃腸のときに助かりました
野菜をなかなか食べてくれない子も、重ね煮だと食べてくれた〜という話も周りのお友達から聞いたことがあります
だけど一番は米粉のパンケーキ
出先のおやつにいつもパンケーキを持ち歩いていましたよ
これから離乳食をスタートする方はもちろん、我が家のように離乳食は過ぎたけどなかなかごはんを食べてくれない…と悩んでいるママにもぜひ聞いて欲しい内容です
当日のランチ交流会では、質問タイムも設けていますので、いつから始めたらいい
とか、こんなときはどうしたらいいなどなどどんどん質問してくださいね
とか、こんなときはどうしたらいいなどなどどんどん質問してくださいね畳のキッズスペースがある広〜い会場ですので、ママもお子様ものびのびして楽しんでください
お申し込み・お問い合わせはこちらのページの下記よりお願いします
■フレマム主催イベント開催情報■
●6月8日(木)11:00〜13:00
父の日特別企画ランチ交流会
ナチュラル離乳食・幼児食講座
イベントやワークショップの様子
●キットパスで手形足型アート＆ランチ会
ご予約・お問い合わせはこちらから⇩PC・スマホ共用 : https://ws.formzu.net/fgen/S52664308/
