よもぎ蒸し屋さんだからできる、よもぎ蒸ししない“温活”

足つぼねぇちゃんの“サロン”

このブログは、個人サロンを経営する足つぼねぇちゃんが
足つぼ/よもぎ蒸し/温活etc
身体にまつわる不思議を巷に広がる情報を元に
実感で綴らせていただくものであり
【医療/医学的発言ではない】ので近所のおばちゃんの
世間話程度にお読みいただけると幸いです。

年始のお仕事がスタートした

という人も多いと思う今週。
月曜日の雨

痛いくらい冷たい風が吹く火曜日
寒くて縮こまる身体は無意識に力が入るので
首肩凝りが起こりやすい。



腎の不調が出やすいとされる冬の季節は
腰痛や浮腫み

何をしても疲れが取れない、みたいな

現象も起きやすい。そして
冷えることで

いつもよりも不安や恐れの感情が
暴走しやすくもなる。



凝りがツラいなら、だるさが取れないなら
メンタル面での弱りを感じるなら
温めましょ、身体も心も。と言っても
よもぎ蒸しは苦手

お風呂にゆっくり浸かるのも苦手
な方は少なくはないと思うので



よもぎ蒸しが苦手な人におすすめ

の温活メニューを
クーポン一覧にまとめてみました。
家ieの強みと言えば

「デトックス」と「温め」
よもぎ蒸し屋さんだからこそできる

よもぎ蒸ししない温活。
 

足を温めながらの、足つぼ
の他に、今回新たに登場したのが

【温活あたまほぐし】です!☆

足湯の後

遠赤効果のある座器で足を温めながら
ハンドリフレクソロジーを30分。
手をしっかり揉むことで上半身の巡りが良くなり
慢性的な凝りがほぐれやすくなるので
緩めた身体を今度はベットで

60分間、首肩あたまを丁寧にほぐします。



足が冷えると、全身の巡りが悪くなり
あたまに血(気)がのぼりやすくなることで
首肩凝りや眼精疲労/頭痛など
あたまの不調が起こりやすくなるので
首肩あたまがツラいなら
足の温めはめっちゃおすすめ。

ぜひ一度試して頂ければ嬉しいです。

最後までご覧いただきありがとうございます！