大阪京橋よもぎ蒸し
体の毒だしサロン 家ie
当サロンの施術は、好転反応が起こる可能性が高い為
好転反応に対してご理解ご了承いただける方のみ
ご予約を承らさせていただいております。
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このブログでもたまに書く、ラジオ体操。
ダイエットするなら、ラジオ体操
第一第二合わせて５分弱で、確実に痩せる。
ホステス時代は毎日
黒服さんが開店準備する中
一人ラジオ体操してた、20代の頃の私。
早めに新地に出てれば突然の同伴のお誘いにもすぐ対応できたから、ラジオ体操しながらお誘いを待ってたんですよねー
暴飲暴食の日々でも、ちゃんと痩せた。
サロンを始めてからは
待機する時間が多いので合間に、ラジオ体操。
30代を過ぎると
ラジオ体操ってダイエットだけじゃなくて
肩凝りにも良いんだって気づいた。
久しぶりにやると、ちゃんと筋肉痛が来る
全身運動のラジオ体操第一第二。
ちーちゃい時に誰しもが通っただろう、ラジオ体操。
音楽流れると
うろ覚えながらも身体動きますよね？
なんとなくでも身体が覚えているものって
抵抗少なく続けられる。
これも、そうだがラジオ体操を推す理由のひとつ。
で、ここからが今日の本題です。笑
みなさんラジオ体操第三ってやったことあります？
そうだは今日初めて
挑戦してみたんです、ラジオ体操第三。
もうね、なんかね
爆笑し過ぎて体操にならなかった。
ラジオ体操第三は、あたまの体操かも知れない。
本気でそう思ったラジオ体操第三。
やってる自分、めっちゃおもしろいので
ぜひ一度挑戦してみてください。
さぁ、ここで問題です。私はラジオ体操と何回言ったでしょーか？ラジオ体操の連打にゴジラを想像した方は、いない？いないか。笑
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