こんにちは。
ワーママコーチの松宮花です。
コロナ生活がスタートして
マスク必須
の日常ですが、やはりマスクは何かと煩わしく感じるものです。
というのも、私は近視のためコンタクトもしくは眼鏡
のため、マスクを装着していると眼鏡が曇ってしまいます
そこで、今更ですが最近購入して
／
これ！ええやん！なんでもっと早く買わなかったの
＼
というアイテムをご紹介。
こちら↓↓
これつけていると眼鏡曇らないので煩わしさ激減
眼鏡の方～
是非、お薦めですよ
こんにちは。
ワーママコーチの松宮花です。
先日、久しぶりにお気に入りのレストラン
「ビストロタカ」でひとりランチする機会がありました。
こちらのレストラン味はもちろん、サーブする方の
気遣いやお店のゆったり感
抜群です
最近はなにかと忙しくゆっくりランチができない
日々が続いていたのでとても貴重な時間になりました。
ランチはお任せコース￥3,000
まずは前菜 サーモンとゆずの風味が絶妙でした
メイン 鶏肉のマスタードソース ソースと鶏肉の相性がナイス
デザート チーズケーキとカシスのシャーベット
グルテンフリーのチーズケーキということでした
この後、お仕事が控えていたのでアルコールはなしで
次回はディナーで伺いたいです
今回もゆったりとした時間を過ごすことができました。
また来訪します
こんにちは。
ワーママコーチの松宮花です。
突然ですが、大事にしている言葉や
座右の銘などありますか？
私が学んだコ―アクティブコーチングの考え方で
自身の行動の指針のひとつにしているものがあります。
それは
今、この瞬間から創る
これは
コーチングという対話において一瞬一瞬変化していく空気感をダンスの
ように関わりながらクライアント様の変化や気づきを促していく
といったものです。
これって、コーチングだけでなくて普段の生活にも
当てはまると感じています。
例えば・・・
／
今、なんとかしたいけど・・・
現状からなりたい姿なんでとーっても無理
どうすればいいの
＼
なんて時に・・・。
魔法のような方法はなくて
ぐじゃぐじゃになっている今の状態から
自分を立て直して創り上げていくことが大事だと思うのです
そんな時、
今、この瞬間から創る
を私は思い出して自身を立て直すようにしています。
頭がウニ状態になっている時、
是非、コーチングをお試しください。
頭の整理をするだけでも一歩進められると思います
こんにちは。
ワーママコーチの松宮花です。
2021年という新しい年になり
早くも2週間が経過しました。
／
今年は変化の年にしたい
＼
など、様々な思いをそれぞれがお持ちのことと思います。
そんな中、よく
思い切った決断をして変化を起こそう
といったメッセージをしばしば目にします。
個人的に、この意見、半分賛成、半分、違和感を感じています。
変化を起こす際に
今までと違った行動パターンやチャレンジ
はとっても大切だと感じています。
これは私も大賛成です
ただし、、、
同時に想定されるリスクもしっかりと考慮し
その対策も考えること
これ、めちゃく大事
と感じています。
自己啓発本など変化を促すメッセージには
がクローズアップされていて
があまり表現されていない
と個人的に感じています。
リスクを自分なりにコントロールしながら
チャレンジして変化を進めていく
そのため、私はパラレルキャリアという考え方で
複業といったスタイルをとっています。
リスクも考慮しながらチャレンジや変化
をしていきたいものです。
ご参考になれば嬉しいです。
こんにちは。
ワーママコーチの松宮花です。
緊急事態宣言が出され、なかなか
先の見えない毎日ですがいかがお過ごしでしょうか。
最近、お肌のトラブルを抱えていまして
何件が皮膚科医をはしごしました。
そこで、感じた「信頼できる！」といったドクターの対応が
印象的でしたのでシェアさせていただきます。
そのドクター、
お肌のトラブルに対して以下の対応。
・私の希望（科学的な療法ではなくなるべく自然に近い状態での治療をしたい）
を聞いた上で、私のニーズに沿った且つ、医学的に根拠のあるご提案をされました
他のドクターは
・トラブルを解決するご自身の考える改善策（＝科学的な治療）を提案
→治療内容が抵抗感があるのでパス
また、あるドクターは
・（他院での治療結果からのトラブルだったので）他院での治療に関しては
私の領域を超えた内容なので何も答えられないとのこと
→そうなんだ・・・・がっくり
でした。
どのドクターも正しく間違った対応はされていないのですが
初めにご紹介したドクターはご自身のお持ちの対応策も提案しながら
私のニーズに沿ったご提案もしてくれました。
お客さまのその時、その時のニーズを
汲み取り寄り添うサービスをご提案すること
の大切さを感じた経験でした。
ご参考になれば嬉しいです。