こんにちは。
ワーママコーチの松宮花です。
突然ですが、大事にしている言葉や
座右の銘などありますか？
私が学んだコ―アクティブコーチングの考え方で
自身の行動の指針のひとつにしているものがあります。
それは
今、この瞬間から創る
これは
コーチングという対話において一瞬一瞬変化していく空気感をダンスの
ように関わりながらクライアント様の変化や気づきを促していく
といったものです。
これって、コーチングだけでなくて普段の生活にも
当てはまると感じています。
例えば・・・
／
今、なんとかしたいけど・・・
現状からなりたい姿なんでとーっても無理
どうすればいいの
＼
なんて時に・・・。
魔法のような方法はなくて
ぐじゃぐじゃになっている今の状態から
自分を立て直して創り上げていくことが大事だと思うのです
そんな時、
今、この瞬間から創る
を私は思い出して自身を立て直すようにしています。
頭がウニ状態になっている時、
是非、コーチングをお試しください。
頭の整理をするだけでも一歩進められると思います