人生の主役を生きて、やりたいことを全部叶える〜人生は舞台、主役はあなた〜 -3ページ目

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03Nov
- 笑いあり、感動あり、限界を超える出版合宿２日間！
  笑いあり、感動あり、限界を超える２日間。たくちゃん、MOMOさん改めまして、２日間の出版合宿をありがとうございました🙇‍♀️✨感想を綴ります。お二人は、まさに命の講義、命をかけた添削をしてくださいました。たくちゃんもMOMOさんもほとんど寝ずに２日間、私たちのために全力で伴走くださったのです。体験すると「伝説」と呼ばれる講座の意味が腑に落ちます。オススメ！帰りの新幹線で、色々な気持ちが湧き上がり、一人で泣きました😭周りを気にすることもできないくらい込み上がるドラマがある‥本当に伝説✨企画書１枚の重みを知りました。命そのもの。本て、すごいと思い知る。お二人は、私たちが生み出す「命」と真摯に向き合い、一切の妥協を許さない気迫を感じました。言語化していくプロセスで、言葉が出てこない‥まとまらない‥産みの苦しみを体験。最後まで居残り。たくちゃんとMOMOさんは、最後まであきらめることなく、とことん寄り添ってくださり、やっとの想いで企画書を作り上げることができました。命を削っても、最後まで私たちに集中してくださったお二人の愛と熱量を２日間浴び続けて、プレゼンではやりきることができた！！ここまで寄り添って背中を押してもらったら限界超えるしかない！一人ではできなかった！たくちゃん、MOMOさん、そして、仲間の皆さんと一緒に超えた感じです！ありがとうございました！これからがスタート。ご縁に感謝です✨
28Oct
- 説得力があるスピーチと、そうでないスピーチの違いとは？
  説得力があるスピーチと、そうでないスピーチの違いとは？敢えて一つだけ挙げるならば、どんな立ち位置でステージに立つか？です。言い換えると、・どんなアイデンティティで？・どんなスタンスで？です。私が関わらせていただくTEDxスピーカーの方々とは、ここを徹底的に深掘りし明確にした上で役作りしていきます。立ち位置を明確にすることが、なぜ大事か？それは、説得力があるスピーカーは・話す内容・立ち居姿勢・ボディランゲージ・目線・声のトーン・放つエネルギー全てが一致しています。一貫性が信頼や説得力を生み出すのです。そのために対面セッションでチューニングさせていただいてます。
18Oct
- 坐禅瞑想とマインドフルネス瞑想の違い
  「禅脳」体験してきました。先日、英語スピーチで関わらせていただき、ボディランゲージを作り上げるプロセスで・仏教紙芝居・落語の起源は仏教説話・マインドフルネス瞑想と坐禅の違いを54代目四天王寺倉島住職に教えていただきました。そのご縁で、伝統的な坐禅瞑想を体験してきました。因みに、坐禅瞑想は潜在意識にフォーカスするもので、自己肯定感の向上などメンタル面での効果が期待きるそうです。マインドフルネス瞑想は主に顕在意識にフォーカスし、ストレス軽減、作業効率の向上が期待できるとのこと。WHOも認める音響療法マナーサウンドにシンギングボールが奏でるヒーリング音楽を聴きながらの半眼瞑想。心身共に軽くなるだけでなく、心の平安を感じる豊かなひとときでした。このイベントは今年5月にLAやNYでも開催。大好評で今回日本で初開催。今後もイベントを開催していかれるので、ご興味がある方はお知らせください。
10Oct
- 人前に立って緊張した時、どうやってほぐしたらいいの？
  人前に立って緊張しない人はいません！人によって緊張しない方もいますが、それは人前で話す回数が多い、慣れているなどの理由は別として、誰でも緊張します！なので、緊張しない方法を見つけるより、緊張した時にどうしたらいいのか？を知ることが大事。私は、3歳から舞台に立ち、ステージ総数は83回の実績がありますが、毎回緊張します！！緊張するのは舞台に立った時だけではなく、これまで受けたオーディションは1000回以上落ちてきましたが、慣れたことない！毎回緊張する（笑）ある舞台稽古の現場で監督から教わったのは、「人前に立って緊張するのは見られていると感じるからだ。わざわざ会場に足を運んでくださるお客さまを喜ばせて、舞台の世界観を体験してもらうのがエンタメだろ？人前に立つ演者は「見られる側」でいたら伸びない。自分からアイコンタクトを取って、会場の一人ひとりを「見る側」に回ってみなさい。ただ見るのではなく、舞台なら、お客さまの着ている服の色まで認識できるくらい見るんだ。オーディション会場なら、一人ひとりの名前の札も見て！そこに集中できれば緊張を忘れられるはず。」フォーカスする意識が自分に向いてる時は緊張するけど、相手にフォーカスできれば、緊張を忘れる。それでも毎回緊張しちゃうのですが、その言葉がパッと浮かび、緊張を忘れます！帝王学の教えの球体思考を取り入れると「人前で緊張」の概念が変わるかも！
08Oct
- 【プロフィール写真の表情であなたの印象は大きく変わる理由】
  【プロフィール写真の表情であなたの印象は大きく変わる理由】プロフィール写真は笑顔が一番！笑顔が大事な理由は、たとえあなたと会ったことがなかったしても相手に安心感を与え、その安心感が信頼につながるからです。言葉以上に伝わってしまう写真。非言語で相手に何を感じて欲しいでしょうか？笑顔は、あなたの波動を高くしてくれます。波動の高い笑顔は目がポイント。下の写真は２枚とも笑顔の写真ですが、口元を隠すと違いは歴然。左は目も笑ってる写真。右は目が笑ってない写真。放出されるエネルギーは大きく変わるので、与える印象も変わります。あなたのプロフィール写真は目まで笑ってすか？𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣𖤣女優としての経験を活かしたパフォーマンスアップ演技指導者。3歳から舞台に立ち、国内外ステージ総数83回。2023年は念願のNYの舞台を経験。経営者、講師、芸能人、ボディビルダーの演技指導として活動中。
30Sep
- 宿命をどのように取り入れていくと人生が開花するか？
  宿命ってなに？宿命をどのように取り入れていくと人生が開花するか？宿命の基本を徹底解説します！帝王学を学び、来月で4年。私にとって、宿命を知ったことでよかったことは、自分の想いグセが分かったこと。想いグセを知り、そこからどのように現実で活かしてきたか？については、今日のライブでお話します。そして、なんと！西門さんとの月一恒例のライブも今日で35回目！！西門さんのお陰で、薄紙を重ねるように学びを反復、アウトプットさせていただき、落とし込むことができています。ご縁に感謝です。ライブのご視聴はyoutubeまたはインスタからご覧ください。youtubeでご視聴の方はココをタップしてくださいね宿命ってなに？宿命を知ると人生がどんな風に変わるの？ゲスト：西門義人さん（康仁塾認定講師・認定鑑定師）西門さんとのライブは今日で35回目！youtube.com
29Sep
- 第42回マーチャントクラブ定例会開催
  #マーチャントクラブ名古屋支部明日9/30(土)11-13時定例会リアル&zoom開催今回のテーマは「生ビール」。本当に美味しい生ビールを飲んだことがありますか？明日ご登壇してくださるゴッチャンこと後藤さんは、生ビールの美味しさを探求し続ける3代目酒屋社長。ビールの起源や歴史から始まり、どのように日本に伝来されたか？美味しい生ビールの見分け方をお話くださいます。そして、懇親会では、本当に美味しい生ビール体験会をします！生ビールの奥の深さを知ると味わいまで変わります。どうぞお楽しみに！【第42回マーチャントクラブ名古屋支部定例会】セミナーテーマ「ビールのある人生に乾杯」登壇講師: ゴッチャンこと後藤孝浩さん会場: 名古屋駅近辺&zoom開催体験参加（3000円）もできます。名古屋支部の詳細&体験参加お申し込みについては、ここをタップしHPをご覧ください。マーチャントクラブ名古屋支部 – 挑戦を続ける経営者のためのビジネスコミュニティ｜マーチャントクラブ名古屋支部マーチャントクラブ名古屋支部merchantclub-nagoya.biz
20Sep
- アテレコに挑戦。
  アテレコに挑戦。アテレコって何？という方のために‥簡単にいうと、海外映画やドラマの日本語吹き替えのこと。通常は自分が現場に立って、心の動きを表情や全身を使って表現。でも、アテレコは「音の演技」が大事になるので、台本にある句読点や「…」、セリフの出だしも音に演技をのせたりする。深い‥。今回セクシーな売れっ子ダンサー役に挑戦。声のトーン、太さ、目線はもちろん、表情のどれをとってもセクシー‥セクシーさって、なんだろう？なんだと思う？海外の役者さんは、吐息を使って演技される方が多いですが、日本ではほとんど使わないので、吹き替えの難しさを改めて実感。日本で吐息を使う場面、例えば、・ため息的なガッカリした表現・ハーッと吐き出す怒りの表現くらいで、ムリにセクシーさを出そうとして、変に吐息を使ってしまい注意をいただきました（笑）言葉は大事だけど、セリフを追うと本当に伝えたいことが伝わらない。帝王学の教えに通じるなぁ‥
09Sep
- 君たちはどう生きるか？観てきました。
  君たちはどう生きるか？考えさせられる作品。ファンタジー要素が強かったので、少し難しくも感じたが、メッセージはシンプルだったと思う。周りに流されずに、自分自身に向き合い選択、勇気を持って行動していくことが大事。情報に頼ってしまったり、世間の常識にガチガチになっていたり‥。雑念を一旦脇に置いて、自分はどうしたいか？その上で何がベストかを考える。不安が多い今を生きる私たちに問いかける作品。主人公の真人は大叔父の後を継ぐことができ、戦争のない平和な世界を創造できるのに、つらいことが待ち受ける現実の自分の世界を選択。あなたならどうする？あなたの考えや感じたことをアウトプットすることは自己表現です！よかったらコメントくださいね✨
01Sep
- 自分の顔写真をあげるって、抵抗ある？
  自分の顔写真をあげるって、抵抗ある？インスタに顔写真を載せるって、勇気いりますよね！？最近、頑張って上げてはいるものの、慣れるまでは小っ恥ずかしかったーー！！今ではポーズまでとっちゃってますが😅💦娘の言う通りにポーズしでみました。まだお芝居を始めたばかりの頃、自分の録画を観て、がっかりしたことをよく覚えてます。何、この声‥変な声。何、この顔、表情‥ひどすぎる。自分をこき下ろしたくなる衝動にかられ、自分にダメ出しし、責め続けました。その後、TVCMの録画を観て、一所懸命頑張る自分にイライラし、否定しまくりました。それを繰り返していて気づいたのは、私は自分が大嫌いだったこと。自分を否定し続けていると、オーディションも落ち続けていたことに気づきました。当時、お世話になった先輩からは、「自分の録画を100回観れるようになれば、自分の声も顔も好きになるよ！」ひゃっ、100回！？うそでしょーーー！とはいえ、このままの自分に限界を感じていたので、とりあえずやってみた。初めの10回はキツかった‥。その内、思ってたよりは、声も変じゃないかも‥。表情だって、悪くない。顔だって、このシワだって、チャーミング？！だんだんと自分を受け入れられるようになっていた。ここに傷あとがあることも生きてきた証。そんな自分もいいじゃん。50回を超えるまでに自分のことを好きになれました。今はセルフブランディング、プロデュースは必須。自分の顔写真をあげることに抵抗がある方は、録画したものを何度も観てみて。編集する回数が増えると何度も観るから、それも有効ですね！
30Aug
- 傷ついた体験があなたの魅力を作る？？
  傷ついた体験があなたの魅力を作る？？正直、傷ついた体験なんて要らない！と昔は思ってた。だって、いつも明るくポジティブでいたい！と思ってたから。でも、年を重ねていくにつれ、ポジティブだけしか見ない自分表現したくない自分認めたくない自分に限界を感じるようになった。そんな自分が薄っぺらく感じるようになった。お世話になった監督から「たくさん失恋した方が魅力的になるぞ！まゆみの体験全てが芸の肥やしになるから、傷つくことを恐れるな！傷ついた分だけ、人生の幅が出て魅力的になれるぞ！」と言ってくださいました。幸せも傷ついた体験も全部が魅力になるから、そのままのあなたを自己表現しよう❣️
28Aug
- なんで私ばかりこんなにツラいの？と思ってしまう時〜心がラクになる帝王学〜
  ✨心がラクになる帝王学✨本日8/28(月)19:00〜youtubeライブ配信「なんで私ばかりこんなにツラいの‥？」こういう気持ちになることは、誰にでもあり得ることです。でも、その渦中にいる時は自分だけがツラいと思ってしまうものですよね‥。渦中にいる時にSNSを見ると、否定的な感情が湧いてきて、余計にツラくなるもの。なんで私ばっかり‥。そのドロ沼から抜けて、心がラクになる視座を変えるヒントを西門さんとお話します！本日8/28(月)19:00〜youtubeライブ#96ゲスト: 康仁塾　認定講師西門義人さんご視聴はココをタップしてくださいなんで私ばかりこんなにツラいの…？ゲスト：西門義人さん康仁塾　認定講師・認定鑑定師●Amazonランキング６部門１位『「自分」の生き方』小池康仁著書籍のご購入はこちらからどうぞ↓https://www.amazon.co.jp/dp/4478113602西門さんとのライブも、今日で33回目！2,500年前から続いている考え方（陰陽五行論）による...youtube.com
26Aug
- コミュニティの在り方、どう向き合ってますか？
  #マーチャントクラブ名古屋支部定例会コミュニティの在り方、目的、方向性を皆さんとオープンにお話しました。皆さんが温かくお互いを受け入れてくれたことでいい場になりました✨参加できないメンバーからもご意見をいただいており、現状の問題や課題をテーブルに上げました。人それぞれ背景が違うので、同じ日本語を使っていても、認識の度合いやイメージが違うという乖離も起こるかもしれません。私が思うに大切なのは、コミュニケーションをあきらめないこと！今日がきっかけでまた皆さんと仲良くなれることが嬉しい！そのために意見を出し合うって大事ですね。改善点もいただけて、1歩前進。やってみて、また改善を重ねていきます。ご参加くださった皆さん、ありがとうございました。ご縁に感謝です。
25Aug
- 短所は直さなくてもいい？！
  【短所は直さなくてもいい？！】舞台のお仕事をしてよかったと思えることの一つをご紹介します。私は、このひと言に救われたからです。お世話になってきた監督から「まゆみのチャームポイントはコンプレックスだから、自分が短所と思うところは直さなくていいんだよ。」このように自分の写真をアップするって、小っ恥ずかしい！顔のこの部分がイヤ！とか、挙げればキリがない！それでも、監督のそのひと言を思い出すと、自分のコンプレックスも存在そのものも肯定できるようになりました。あなたのコンプレックスはチャームポイントです❣️
18Aug
- TEDスピーカーの方に演技指導でサポートさせていただきました。
  演技指導でサポートさせていただきました。竹末さんは、感情を込めてスピーチすることが楽しいと熱心に対面セッションを受けてくださいました。回を重ねるごとに一つひとつの言葉に想いが宿っているのが伝わり、私も自然と涙が出てきました。内容は、英語という「語学学習」とこれまでのご体験からくる「人生」、この２つの世界観がパラレルで進み、最後、「本質」に触れられている何回も聴きたくなる深いスピーチです。竹末さんのTED動画はこちらからご覧になってくださいLove is the Essence of life | Kenichi Takesue | TEDxBorrowdaleAn instructor of fast English learning methods using logic and statistics, after 17 years as an Aviation Engineer, M.S. in Mechanical Engineering from Osaka ...www.youtube.com
14Aug
- 特効隊員の妻を演じた舞台
  先人たちの「想い」を受け継ぐ。毎年この時期になると、この舞台を思い出します。石原慎太郎さん原作、実在の人物を演じました。知覧までは行けませんでしたが、ご家族のご協力で、資料や手紙は全て目を通し、何度もやり取りをさせていただき、役作りしました。特効基地となった知覧飛行場から沖縄に向けて出撃。439人の特効隊員が命を落としました。私が演じたのは、特効隊員の妻。夫を戦争で失う妻の気持ち、実在の方、舞台初日は、ご家族も観にいらっしゃったので、最後まで役作りを悩み抜いた作品です。舞台後、ひと月以上、役が抜けなかった。おがた出演の舞台動画のご視聴はここをタップしてください【靖国神社奉納野外劇】俺は、君のためにこそ死ににいくwww.youtube.comすごい顔してますが、舞台を生き切ってます！
11Aug
- マーチャントクラブ名古屋支部　登山&BBQ交流会開催
  #マーチャントクラブ名古屋支部登山&BBQ交流会　2023.8.10お天気に恵まれ、今年2回目の登山を楽しんできました。平日開催だったので、参加者は５人。かっちゃんとゴッチャンが企画、準備、当日誘導すべてを回してくださり、楽しく美味しいひととき。標高が上がるほど強風でもありましたが、頂上に登ると達成感がありました！ノンアルコールを飲み干すメンバーの顔に‥私も幸せな気持ちになりました☺️登山で、かなり五感が開いていたお陰で、BBQは川沿いで水の音を聞きながら、お腹を満たす。ゴッチャンが持ち込みしてくださった生ビールサーバー。美味しい生ビールを注いでくださり、飲めなくても感動✨私はノンアルコールスパークリングと国産白ワインをいただきました。緑茶もこだわりの逸品で、一般では手に入らない美味しい緑茶もご用意くださり、最高のひととき。色々な話もできて、やっぱりリアルはいいなぁ〜。またみんなで行きたーい！行こう！！※マーチャントクラブ名古屋支部の詳細・活動内容がご覧になれるHPはここをタップくださいマーチャントクラブ名古屋支部 – 挑戦を続ける経営者のためのビジネスコミュニティ｜マーチャントクラブ名古屋支部マーチャントクラブ名古屋支部merchantclub-nagoya.biz
02Aug
- 舞台の上で〜NYチャレンジ〜
  NY舞台の上で。ダンスは心と心を繋ぐコミュニケーション。言葉の壁を超えて、想いを表現できる。NYチャレンジを決意してから、練習を重ねる上で、言葉に頼れない歯がゆさに葛藤しました。内面の想いと身体の動きの矛盾や隔たりをチューニングできた数ヶ月。挑戦とは「破壊と創造」。積み上げてきたと思い込んだ自分が打ち砕かれなければ、枠超えはない。2023.6.24本番#アスレボ#earthandrainbow#ニューヨーク#コンテンポラリーダンス
01Aug
- TEDx英語スピーカーへの演技指導。
  TEDx英語スピーカーへの演技指導。今回は初めて全３時間のセッションでパフォーマンスサポートをさせていただきました。挑戦でした。通常は、ひと月くらいかけて、ヒアリングから始まって、深掘りしたイメージを役作り。そこから、全体のパフォーマンスを作り上げていきます。自己表現とは、自分の考えや伝えたいことに感情をのせて表現すること。身振り手振りだけでなく、顔の表情、目線、声のトーンも大事な要素となってきます。皆さんは、人前でお話する時はもちろん、普段の会話で意識してますでしょうか？話を戻すと‥本番日の2日前に仕上がり、内心ドキドキしましたが、さすが、本番に強い方で感動しました。今回は、会話のシーンにお芝居を入れたので、演技指導する側の私もワクワク楽しませていただきました。ご縁に感謝です✨おがたの夢は、世界に羽ばたく「表現」できる日本人を増やすこと。
31Jul
- NYの舞台からあっという間にひと月経ちました！
  NYチャレンジから、あっという間にひと月。気づき、得たことをお話してます。２倍速で観ると1分46秒。NYチャレンジ日記のご視聴はこちらからお願いします↓NYチャレンジ日記更新しました！NYチャレンジ日記〜舞台から、ひと月経った今の気持ち〜youtu.be