自分の住む街の駅に着き
自宅に向かうが
僕の目からは大洪水(＞_＜)
むしろ、新宿からはやばかった
今日は、チームやじで参加した
御岳トレランの大会がありました。
結果、今日参加したメンバー約２０人が
完走できた。
僕は、嬉しいんです。
・
・
・
・
まじ、嬉しいんです。
★
トレランを初めて約１年が経ちました。
始めた当初は、
１人。
ラン仲間や登山仲間が出来き
トレランに巻き込み
『チームやじ』を結成する事が出来ました。
今年は、トレランに出会った１年になり
たくさんの人達と出会い
たくさんの経験や
たくさんの学びがありました。
★
感情のブレがあって
何から書いていいのか分からない
★
チームやじは、
今日は日本一のトレランチームだった
でした。
日本一です。
間違いなく!!
それは、１５ｋｍも走った後に
みんなで
みんなを応援し続けた。
本気で応援した。
声を枯らすまで
エールを送り続け応援した。
そして、ランナー達は
最後のキツイ坂を
最後の力を振り絞り
走った。
走れ～
ラスト～
ゴ～ゴ～
you can do it!!(外人さんも参加!!)
★
トレランって個人競技!!
人の支えによって出来ている競技って事を再認識
★
僕は、個性的な人間かもしれましれませんが
一緒に参加していて
本当にありがとう
ブログじゃなくても
伝えられるけど・・・
書きたいので書かせて頂いております。
あ～生きていて良かった～
こんな夜中に感謝と感動でいっぱいです。。
みんな
厳しいトレランを完走できた
おめでと～
やったねぇ～★
いい足りない!!
今日のチームやじは
日本一
人を思いやれるメンバーが集結したからこその
日本一
サイコーの一日
★
そして、最後にサプライズプレゼント!!
人生始まって依頼の
思い出に残る早目のクリスマス？
嬉しいけど、
申し訳ない気持ちで一杯ですが・・・・
１円から～
ってオークションはしないで!!
大切に大切に使わせていただきます。
ありがとうございます
本当にありがとうねぇ★
最近、初めて会う方と話をする際に
『何をされている方ですか？』
って、聞かれます。
もちろん
『山を走っています。』
って答えます。
するとですよ!!
結構な確率で
『トレラン or トレイルランニグ』
の事を知っている方が多いんです。
で、
『 それです。』
と答えます＾＾
冗談のつもりが
みんな信じていただいて
『どうやって生活されているんですか？』
『がんばってください。』
とか、リアルな反応をされてしまいます
ガーン！！！！！！！！！
先日ですがヤマケイさん主催の
トルデジアンの報告会に参加してきました！！
トルデジアンって何？
↓
ロングトレイルランニングの大会です。
毎年イタリアで開催され
５～６日間のレースです。
特徴
・全長332km、累積標高2万4千m
・最高地点3300m（ロソン峠）、最も低いポイント330m（ドンナス）
・モン・ブラン、マッターホルン、モンテ・ローザ、グラン・パラディーゾといった
4000m級の山々に囲まれた美しいコース
・稜線は、気温がマイナスになり、3000m級の山なので、雪が降ることもある。
１言で言えば
『 過酷です。 』
ただ自分が参加すべきか？
だけを考えながら、
報告会を聞いていましたぁ!!
答えは、『 NO 』
来年はエントリーしません。
話を聞いていると
とても素敵な大会です。
日本にはない景色が見れ体感できる
現地のサポーターの方々の支援？でエイドの食事等が楽しめる
競技としてよりレースを楽しみ、ワインありのビールありの!!
ただ、参加するんだったら
『完走は、したい。』
トレラン初めて１年
まぁ～焦ることないでしょ!!
って事で。
トレランは、競技人口が少ないので
顔見知りの方が増えていきます。
トレランは、己と向き合うスポーツだと思いますが
実は、かなり仲間意識が強く
レース中は、声を掛け合ったり励まし励まされたりと
仲良くなったりします。
トレイルランニングと関係ないのですが
僕は、毎日本を読んでいます。
最近良かった著者が
『 井上 裕之 』さんです。
J・マーフィーの教え 最高の自分を引き出す法/きこ書房
￥1,470
Amazon.co.jp
20代でやるべきこと、やってはいけないこと(戦略的に人生をつくる19のリストと33の言葉)/フォレスト出版
￥1,470
Amazon.co.jp
１ヶ月で５冊買いました。
メルマガを購読しているのですが
今日、自分に響いた言葉をシェアしたいと思います。
↓
人生はいつでも本番・・・
練習だから手を抜いて、本番だけ本気を出して全力でやる。こういう人は一回だけいい結果を出すことはできるかもしれませんが、継続して安定した結果を出すことはできません。
本気で行動するのは、練習でも本番でも同じです。
by 井上裕之
さぁ～今日もがんばろ～っと
『何をされている方ですか？』
って、聞かれます。
もちろん
『山を走っています。』
って答えます。
するとですよ!!
結構な確率で
『トレラン or トレイルランニグ』
の事を知っている方が多いんです。
で、
『 それです。』
と答えます＾＾
冗談のつもりが
みんな信じていただいて
『どうやって生活されているんですか？』
『がんばってください。』
とか、リアルな反応をされてしまいます
ガーン！！！！！！！！！
先日ですがヤマケイさん主催の
トルデジアンの報告会に参加してきました！！
トルデジアンって何？
↓
ロングトレイルランニングの大会です。
毎年イタリアで開催され
５～６日間のレースです。
特徴
・全長332km、累積標高2万4千m
・最高地点3300m（ロソン峠）、最も低いポイント330m（ドンナス）
・モン・ブラン、マッターホルン、モンテ・ローザ、グラン・パラディーゾといった
4000m級の山々に囲まれた美しいコース
・稜線は、気温がマイナスになり、3000m級の山なので、雪が降ることもある。
１言で言えば
『 過酷です。 』
ただ自分が参加すべきか？
だけを考えながら、
報告会を聞いていましたぁ!!
答えは、『 NO 』
来年はエントリーしません。
話を聞いていると
とても素敵な大会です。
日本にはない景色が見れ体感できる
現地のサポーターの方々の支援？でエイドの食事等が楽しめる
競技としてよりレースを楽しみ、ワインありのビールありの!!
ただ、参加するんだったら
『完走は、したい。』
トレラン初めて１年
まぁ～焦ることないでしょ!!
って事で。
トレランは、競技人口が少ないので
顔見知りの方が増えていきます。
トレランは、己と向き合うスポーツだと思いますが
実は、かなり仲間意識が強く
レース中は、声を掛け合ったり励まし励まされたりと
仲良くなったりします。
トレイルランニングと関係ないのですが
僕は、毎日本を読んでいます。
最近良かった著者が
『 井上 裕之 』さんです。
J・マーフィーの教え 最高の自分を引き出す法/きこ書房
￥1,470
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20代でやるべきこと、やってはいけないこと(戦略的に人生をつくる19のリストと33の言葉)/フォレスト出版
￥1,470
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１ヶ月で５冊買いました。
メルマガを購読しているのですが
今日、自分に響いた言葉をシェアしたいと思います。
↓
人生はいつでも本番・・・
練習だから手を抜いて、本番だけ本気を出して全力でやる。こういう人は一回だけいい結果を出すことはできるかもしれませんが、継続して安定した結果を出すことはできません。
本気で行動するのは、練習でも本番でも同じです。
by 井上裕之
さぁ～今日もがんばろ～っと
今年も残り 約５０日
ぼーっとしていた、
あっちゅ～ま
すぐにお正月になってしまいそう!!
有益な時間を過ごさなくては！！
と思った やじーです。
１２月のトレランのレースまで
残り １ヶ月です。
自分の事を話してしまうと
走る練習がまったくできていないです；；
実は、長く歩いているだけでも
足首のご機嫌が悪くなってしまうのです。
レースまでにはよくなる予定
確実によくなります＾＾
よくならなくても
レースには挑みます。
もちろん、勝ちに行きます。
って、練習なく勝ちに行くなんて
無謀！！かもしれませんが
『 自分には、負けない!! 』
スラムダンクの安西先生の言葉を思い出します。
『 あきらめたらここで試合終了だよ。』
山王戦でのみっちの一言もたまらない
『 おう、俺は三井…あきらめの悪い男… 』
そう！！
『 やじーは、走りぬく！！ 』
今からテンションは上げないで
レース前まで取っておきます。
前回は、皆様の応援が本当に励みになりました。
もしご都合がよろしければ、
『 やじー、頑張れ！！ 』って
心の中でつぶやいてくれたら嬉しいです＾＾
で、大会前１ヶ月は、
ハードな練習を前半だけにして
徐々に練習をソフトにしていき
大会前までに疲労を抜きます。
疲労ヌキも練習の一貫です。
後は、食事制限!!
１週間前は野菜中心にして
大会２日前は、炭水化物中心にする事によって
レース本番、エネルギーの持ちがよくなります。
是非、意識してみてください！！
ぼーっとしていた、
あっちゅ～ま
すぐにお正月になってしまいそう!!
有益な時間を過ごさなくては！！
と思った やじーです。
１２月のトレランのレースまで
残り １ヶ月です。
自分の事を話してしまうと
走る練習がまったくできていないです；；
実は、長く歩いているだけでも
足首のご機嫌が悪くなってしまうのです。
レースまでにはよくなる予定
確実によくなります＾＾
よくならなくても
レースには挑みます。
もちろん、勝ちに行きます。
って、練習なく勝ちに行くなんて
無謀！！かもしれませんが
『 自分には、負けない!! 』
スラムダンクの安西先生の言葉を思い出します。
『 あきらめたらここで試合終了だよ。』
山王戦でのみっちの一言もたまらない
『 おう、俺は三井…あきらめの悪い男… 』
そう！！
『 やじーは、走りぬく！！ 』
今からテンションは上げないで
レース前まで取っておきます。
前回は、皆様の応援が本当に励みになりました。
もしご都合がよろしければ、
『 やじー、頑張れ！！ 』って
心の中でつぶやいてくれたら嬉しいです＾＾
で、大会前１ヶ月は、
ハードな練習を前半だけにして
徐々に練習をソフトにしていき
大会前までに疲労を抜きます。
疲労ヌキも練習の一貫です。
後は、食事制限!!
１週間前は野菜中心にして
大会２日前は、炭水化物中心にする事によって
レース本番、エネルギーの持ちがよくなります。
是非、意識してみてください！！