明けましておめでとうございます。今年の元旦は富津、2日は館山でウインドに乗りました。
元旦は早朝の1時間だけプレーニングする風が吹いていましたが寒くて手足が動かずまったく練習にはなりませんでした。2日は風がなかったけど館山はとても暖かかったので割と良い練習になりました。
さて、前後の足を入れ替えるスイッチスタンスについてです。
バルカン 、ダックタック 、コンカタック などでスイッチスタンスになりますので練習しておく必要がありそうです。
プレーニング状態でスイッチスタンスで走れる事を目標に練習したいです。
◎プレーニング状態のスイッチスタンス
プレーニング状態からクオーター付近までベアします。
セイル手を引きつけ、体重をボードの上に乗せ、まっすぐボードの上に立つようにします。
最初に後ろ足をジョイントの方へ出してストラップの前に配置します。
ボードはフラットに保つようにしますが、どれだけ足を前に出すかはスピードによって異なりますが、
風下側の前足ストラップに入れることもあります。
この時前足はフットストラップに入れたままです。
後ろ足を前ストラップに入れたら前足をストラップから抜いて後ろのストラップに入れます。
これでスイッチスタンス完成。
