ボディドラッグボディドラッグ。それほど難しくありません。①プレーニングで走る②前足をストラップから抜いて水に落とす③後ろ足を水に落とすしばしそのまま進み、両足が沈んできたら起き上がります。④後ろ足をボードへ⑤前足をボードへ