ごきげんよう、みなさま
怒涛の開運日ラッシュも終わり、いかがお過ごしでしょうか？
今日はふと思い出したことで、ハッとしたことをシェアしたいと思います。
最近、プラントベース、ホールフードといった、
ナチュラルハイジーン的な食事法
発酵や酵素の栄養学を学んでいるのですが…
いつだったかは、思い出せないのだけれど
『人は自分たちの形状と異なる食物を
体に取り入れる方が、より豊かに健康に生きられる！』
っと提唱している先生の話を思い出した。
例えば）肉よりは、魚！
魚よりは野菜！
っといった感じで
人とは形状が異なるもののこと。
そのときは、お肉もお魚も大好きな私は、
『へぇ～、そうなんだぁ～(。´･ω･)』
『でも、お肉にはタンパク質があるよね～』とか
『豚肉は、良質なたんぱく質もビタミンB₁も多く含まれてて体にいいんじゃないの？』
っと軽い気持ちで聞き流していたのですが…
最近の学びが、私の脳と潜在意識に働きかけてくれたのか
ハッと思い出した。。。
確かにお肉…特に豚肉は
良質なたんぱく質やビタミンB₁が多く含まれていると言われているし
血中のコレステロール値を抑えてくれる「不飽和脂肪酸」
オレイン酸とリノール酸が多く含まれていることで有名ですが…
私、過去に彫師をしていたことがありまして…
※これはイメージです。
その時に、TATTOOの先生から渡され、練習でつかっていたのが
"豚ちゃんの皮”だったことを…
なんでも、皮膚の質感に近いのだということで
何の迷いもなく練習に励んでいた、あの頃
今思い返せば、皮膚感が同じということは…
そーいうことかぁぁぁ
っとなりまして、今までも調べた成分で豚肉サイコーっ
と
お客様にもお伝えしてまいりましたが、、、
少し、考えを改めたいと思いました。
とは言え、私の考えは『時には毒も必要』というか…
何事も、両極端に走るのではなく、自然に寄り添う形を目指したい
安いからこれで良いとか、楽だからとか、
いっぱい食べたいからとかじゃなく、
時に、ありがたくいただく事が良いのでは？っと思っております。
勿論、体を変えていく時は、習慣をごっそり変えるのが
おススメではございますが、それも時と場合による
だって、今現在で、なにがしかの疾患をお持ちの方と、
健康状態良好な方では、
状態が違うから！！！！
本日もお越しいただき、ありがとうございました
天地人揃って奇跡が連続する。
天の応援！地の応援を受けて参りましょう。
運気も自分も育てるもの
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