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【今日のひと言占い＆祈りの実践と若返りの手法】
※現在81日目！ぜひっご一緒に
ごきげんよう、みなさま
四月17日、本日は巳の日です。
巳の日✨金運、財運アップの日です。
弁財天さんが祀られているところに、お参りに行くのもおススメですが…
お金にまつわることもおススメですよ。
おススメの開運行動は過去記事から、どうぞ♡
さてさて、
本日から春の土用
春の土用4月17日(日)～5月4日(水)まで
4月18日、4月21日、4月29日、4月30日、5月3日
※過ごし方はコチラをご参考にどうぞ♡
そして、漏れなく私は、土用の潔斎に入ります。
ということで…今日は手抜きも、はなはだしい
野菜たっぷり、酵素丼
なぜならば、、、
冷やご飯には、ホカホカご飯にはない、
『難消化性でんぷん』
レジスタントスターチ
むふふっ
デンプンでありながら
エネルギーになりにくい食物繊維の一種と
されておるのです。
そしてね、、、
便のかさましや、腸内細菌を活性化させることで便秘の改善、
血中コレステロール・中性脂肪の減少、血糖値の急上昇を抑制する効果も！
期待されているのです。
作り方もシンプル
今回は、グリーンレタスと
サニーレタスにもずく、ザワークラウト
酢とお醤油、発酵ジュースを少々を冷やご飯にON！
以上デース
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