自信のないあなたへ。自信の源は、自分の中にこそあります!! | 自信のないあなたへ。自信が内側からあふれてくる、もっと自分自身を好きになる、赤石ちづきのオフィシャルブログ♪

自信のないあなたへ。自信が内側からあふれてくる、もっと自分自身を好きになる、赤石ちづきのオフィシャルブログ♪

あなたは自分がすきですか?

  あなたをプロデュース 自身の付く楽しい生活トレーナー


あなたにも出来ますよ。自信のつけ方教えます。
セルフイメージ(潜在意識)を変えて行動へ

逆説的かもしれませんが、自信というのは、自分の内にあります。

自分自身が嫌いな人は、自分自身の失敗体験を思い出しては、どうせダメとあきらめがちです。

どんな人にも成功体験があります。それは、ちゃんと求めれば、必ず行動しちゃっているからです。

あれがほしいな~

願っている人、棚から牡丹餅の人は、本当にほしいものが、具体的でないので、何をやったら良いか、行動に移せません。
結果⇒実現しません。
そして、やっぱり無理ってあきらめちゃいます。

一方、ほしいものが具体的なら自然と行動して手に入れるために、動けます。

具体的なアーティストのCDでタイトルまで知っていれば、1)お店に行く。2)友人に聞いてみる。3)ネットで調べてみる。という具体的行動を、自然とできますよねほしいのですから。

結果、お店やネットで試聴して見ていらないと思うことも、さらにほしいと思うこともあります。

そして、具体的に行動して見て、手に入れる方法もわかります。

金額が高いなら
1)お金をためる
(バイトをする)
2)中古品をかう
3)友人から借りる

など、ほしい度合いで行動が決まります。

たまたま、ほしい物がレアモノだった場合などは、手帳やメモして、機会があれば探すでしょう?

タイトルや製品情報をしっかり調べて心に留めてなければ、レアモノが偶然手に入ることはありません。

でも、私の言う、行動力の源は、もっと本質的なものです。

皆さんの中に、病気でないのに、息をするのを意識しないと出来ない人は居ないでしょう!

今、この文章を読んでいるあなたは、生きています。簡単な事のようで、脳は身体の健康を保つ、あらゆる機能を駆使しています。

本来、人は生きて行く力を持っています。

生命維持機能、免疫機能、自己回復機能。

意識したことないかもしれませんが、これは身体の機能だけでなく、精神面にも、同様の機能があるのです。

そういう意味で、これを読んでいるあなたは、自分自身に自信を持って良いのです。

今まで生きてきたのですから。いや今だからこそ大変と言う事もあるでしょう。

でも、失敗はひとつの経験に過ぎません。

同じ、失敗や経験を繰り返して抜け出せないと感じていて、変わりたいとあなたが望むなら、私の波瀾万丈な経験とともに、あなたのトレーナーとして、ともに成長して行きましょう。

あなたが変われば、必ずあなたの周りの人たちも変わります。

人生に生きる事をあきらめて、自殺という道を選ぶ人たちが、日本では年間3万人を越えています。とても残念な事です。

かけがいのないあなたの存在は、過去にも、未来にもないからです。

次は、適応能力の凄さと恐さについて書きます。