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• 太陽を愛でる

• 永遠を意味する特別な言葉

• 土踏まずのストレッチ？！

• 太ももの筋肉は生きる要？！

• 足ユビ（？！）のストレッチ

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• つながるということ

• 死体の気持ちになろう♪

• ニューヨークでは。。。

• 整体施術の視点を変えてみる

• 安定した立ち方

• ヨガと整体

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• アシュタンガヨガってナチュラル

• ヨガの呼吸と食事

• 股関節から歩きましょう♪

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