幸せを感じる要因は

社会、家庭、ステータスが大きく影響している

健康、収入、精神状態が充実してることが大事

社会環境が変化して活躍できる居場所が増えれば

多くの人が幸福度を身近に感じられる


序章 

最近の生活の幸福度が計測の基準

SNSの過度な利用は不幸への入口


第1章  

他人との比較で自らの幸福度が影響する

経済成長により求められる技能と知識が増大

継続的な思考力の積み上げで疲弊


第2章  

業務量、労働時間の軽減で働く環境を改善

余暇時間と仕事への満足度を向上

女性の職場での活躍が男性の心理的な不安を促す


第3章  

妻と夫の学歴格差が既存の役割分業に逆行

年下異性との結婚は夫婦関係の劣化が激しい

同年齢の異性との婚姻が安定した家庭を維持


第4章 

外部の協力を得て夫婦共に子育ての環境を整える

進学率、非正規社員の増加で経済的に依存

共働きによる育児サポートが体力と金銭に負担


第5章  

女性は趣味、教養へ積極的に行動し活発に

離婚宣言は妻からが多く将来を見据えて対応

主導権は妻へリスク管理と忍耐力が重要


第6章 

行動や考え方は父→息子、母→娘へ影響

弟の存在が性別上でのらしさ行動を意識

出生順位が学歴に影響し少子化へ


第7章 

低所得により雇用の不安定、養育費の懸念

仕事と家庭の両立による時間、肉体的負荷


第8章 

理想と現実の乖離、家族のケアがストレスに

居住形態の変化が幸福度の格差に要因