仙台一番町 腸楽セラピスト/腸楽ティーチャー
/ AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
オーナーセラピスト FRAN今野です
花粉の季節到来ですね！
せっかく 春の陽射しが 見えてきたのに
充分 春を楽しめないのは
少し 残念
そんなアレルギー対策にかかせないのは
免疫力UP
免疫力を上げるためには大切な場所は
『腸内環境』です
最近腸を整える為に
ヨーグルトや納豆 キムチなど
乳酸菌を毎日取っています!
という お客様がほとんどです
ほーんと みなさん 意識が高い！
毎日ヨーグルトを食べているお客様より
「生きたまま腸に届かないと意味がないのでしょうか？」
というご質問を頂きました
いえいえ そんなことはありません。
死んだ菌にも大切な役割があります
むしろ 私は ヨーグルトを頂くのは
実は月に数回です
ドレッシングや 牛乳の代わりに
たまに調味料として使用します
毎日欠かさず 摂取しているのは
生きた乳酸菌だけではなく
ヨーグルトに含まれる乳酸菌に無駄なものは無いとおもってますが
体質改善、美腸を 目指した時に
生きた菌だけではなく
『死んだ菌』というのもあり
『死菌』は本来ご自身が持っている善玉菌を
育ててくれる(増やしてくれる)のです
死菌＝ プレバイオティクス 配合
と明記されているので
ぜひぜひ
食品コーナーで チェックしてみてくださいね
〜サロンからお知らせ〜
３月２１日(火)開催
お読み頂き有難うございます＾＾
〜腸から豊かに fran〜