• 幸せに過ごすための心もち

• ヨガが効いてるんだなぁーと実感しました

• 素直な心は幸せを感じやすい

• 幸せに過ごすための心もち

• お気に入りのひとり時間の過ごし方

• 人の痛みがわかる人間に

• 「書く」って素晴らしいって改めて思う

• 縁あって一緒に入れる人は大切にしていきたい

• 空を見上げて姿勢良く，ご機嫌でいこう

• いつやろう？よりも、できることを今すぐに！

• この時期は「うるおい」と「温め」を意識しましょう

• 自分のために生きる

• 行きたい時に行きたい所に行っておく

• 今年の断捨離

• 自分に大切なこと

• 健康のためになった話の備忘録

• 仏教の奥深さを知れた日

• 実感のこもったご感想に感謝

• 2025年 11月レッスンスケジュール

• 価値観の違いをどうみるか？

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