福井市 アラ還からの人生をもっと自由に❣️
年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️
今を楽しく生きるヨガ教室
美と健康の伝道師
ヨガハピネスマインドコーチ
橋倉 ふみえ です
コーチングスクールの翌日は
同じコーチングスクールの先輩で
フリーアナウンサーとして青森県でご活躍の
鈴木真由美さんの話し方講座を受講♪
今回の講座は印象に残す自己紹介編
自己紹介もコーチングと同じく
着地点(ゴール)決めて、組み立てる。
まず自分と向き合って
自分の強みや価値を知り見つけていく。
私が大切にしている価値って？
私の強みって？なんだろう？？
その強みがどうすれば
目の前な人のお役に立てるだろう？
ーと考えて発表していきました。
後ろにいて下さ立てる方が鈴木真由美さんです。
私、緊張しつつも、喋りました。
まだまだ伸び代いっぱいです。
学びは楽しい💕
いくつになっても
人間として成長していける！
学びのあゆみを止めずに
楽しんでいきます。
自分のためだけに
自分の体を愛する時間。
そんな場になるように
レッスンを展開してます。
ヨガでも
自分の成長を高めることができますよ♪
自分本来の素のままに戻れ
ありのままの自分を認め成長を
楽しむレッスンいたしております。
レッスンの詳細はコチラです。↓
火曜日
ゆるヨガ教室
【日時】
毎週火曜日
10:15〜11:30
【場所】
福井市文京1丁目20－21
高柳はりきゅう整骨院スタジオF
駐車場あり
【持ち物】
タオル、水分補給の飲み物、寒さ対策のブランケット(膝かけ)
【服装】
動きやすい服装(ジャージなどでOKです)
＊更衣室はございませんが、スタジオの一角がカーテンで仕切られてますので、
そこでお着替えは可能です。
【料金】
初回体験 1,000円(初回のみ)
水曜日
■癒しのヨーガ教室（午前の部）&（夜の部）
【日時】
毎週水曜日
（午前の部） 10:15～11:30 満
（夜の部） 19:15～20:30
【場所】
アルファダンススタジオ 福井市門前2丁目101
【持ち物】
タオル、水分補給の飲み物、寒さ対策のブランケット
【服装】
動きやすい服装(ジャージなどでOKです)
＊更衣室もございます
【料金】
初回体験 1,000円(初回のみ)
愛と感謝の気持ちで、
ヨガをして、
心も体も一緒に、より良く
整えていきたいと願ってます♬
共感できる人、この指とーまれ！
良い事探しのお手伝いもコーチングで
できますよ♪
↓コーチングのお申し込みも受付中です。
ご興味ある方は、是非どうぞ💕
詳細はコチラ↓です
コーチングセッション詳細
コーチング時間
1回30分
週1回×4回（単発・隔週でも可）
日時は応相談
費用
1クール(4回セッション) ￥15,000
2クール(8回セッション) ¥ 27,500
3クール(12回セッション) ¥ 40,000
理想を具現化に近づくためには
3カ月の継続がおススメです。
※その他日時・回数は応相談
※女性限定（男性の方はご紹介制）
※うつ病・精神疾患治療中の方は
セッションをお受けできません。
予めご了承ください。
ZOOM、もしくはLINEの動画通話にて
セッションを行います。
お申し込みはこちら
自分の中にある答えを
発見していく面白さを
ぜひご体感ください。
一緒に理想を具体化する
お手伝いをいたしますよ
ハイ、お読みいただきありがとうございます。
