【12月募集】和気あいあい話題と知識広がる「ゆるヨガ」教室

福井市　50歳から心と体を

年を重ねるごとに凛と美しくなるヨガ教室

インストラクター

橋倉　ふみえ　です

12月に入り、グッと気温が下がりました。

寒い寒いと体が縮こまってしまいそうですが、

そんな時こそ、

深ぁ～い呼吸と共にゆるやかに体を動かし

和気あいあいとした雰囲気で、

心も体もポカポカになっていきませんか？

ゆるヨガ教室は、

運動が苦手な方も、体が硬い方も、

ヨガが初めても方も

安心してご参加できます！

ご参加の方同士が繋がることで

日々のお悩みや不安が和らぎ

コミュニティが広がります

周りの人とのコミュニケーションも円滑になり

笑顔が増えて幸せな気持ちに繋がります。

私もご参加の皆さんが

ワクワクした気持ちで毎日が送れる

お手伝いができたら嬉しいです。

そんな思いでヨガしてます。

あなたも「ゆるヨガ」始めてみませんか？

ゆるヨガ教室　１2月募集

【日時】
12月 6日 （火）10:15〜11:30
12月13日（火）10:15〜11:30
12月20日（火）10:15〜11:30


【場所】
福井市文京1丁目20－21
高柳はりきゅう整骨院スタジオF

駐車場あり

【持ち物】
タオル、水分補給の飲み物、寒さ対策のブランケット(膝かけ)

【服装】
動きやすい服装(ジャージなどでOKです)
＊更衣室はございませんが、スタジオの一角がカーテンで仕切られてますので、
そこでお着替えは可能です。

【料金】
初回体験　1,000円(初回のみ)
月4回コース　 6,000円
月2回コース　 4.000円
ドロップイン　2,000円

当日、現金にてお支払い下さい。

お申込はコチラから

人生100年時代！

50歳から心と体の巡りをよくし、

年を重ねるごとに

凛と美しくなっていきませんか？

この想いに共感できる女性を

私は応援します！

何でも話せる雰囲気づくり

笑顔が増える時間になることを大切にし

私と一緒にみんなでキレイになろうね♪を

スローガンにレッスンしてます

みんなの周りに『愛』と『笑い』と『感謝』の輪が
拡がっていきますように〜♡

ハイ、お読みいただきありがとうございます

ハイ、お読みいただきありがとうございます。