「駆風作用」って結局なに？～ズバッと答えられるアロマ講師になる！

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今日は生徒さんから頂いたご質問

「駆風作用ってなんですか？」

について改めてお話してみたいと思います♪

アロマを勉強中の方も

既に講師として活動されている方も

参考にして頂けると嬉しいです。

◆駆風作用とは？

----------------------------

胃腸に溜まったガスを排出させる働きのことです。

「風」を
「駆逐 (追い出す)」と書いて駆風なのですね。

単にお通じを良くするのとは少し違って、

お腹のハリや不快感を和らげる作用です。

◆更に詳しく！

---------------------

私たちの腸内では、
食べたものが発酵したり、

空気を飲み込んだり、

腸内環境が悪いとガスが発生します。

これがうまく出せないと、

お腹の張りや痛み、不快感の原因になってしまうのですね。

そこでこの作用をある精油を使ってあげると、

腸の働きが整い、

たまったガスが外に出やすくなります♪

◆ガスが溜まりやすい原因

-----------------------------

その多くは、

ストレスによって空気を沢山飲み込んでしまったり、

腸が緊張してしまっているからなのです。

ですので、

精油のリラックスさせてくれる働きは

駆風作用+αでおすすめですよ♪

お腹の張り＝消化器系の精油というだけでなく、

心を緩めてあげることも、

大切かもしれませんね＾＾

参考にして頂けますと幸いです。

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アロマの使い方ひとつ取っても

何が正解とかはないと思っておりまして、

・オシャレに丁寧に楽しみたい
・手軽に日常で使いたい

など、

本当に人それぞれだなと感じています。

◆10年以上使ってみて

----------------------

私はこれまでアロマを続けてきて、
ディフューザーやアロマストーンを使うより
ティッシュに１～2滴の方が
自分には合っているなと思うようになりました。

精油を使う上で、

「無理なくできる」
「続けられる」
ここをとっても大事にしています。

◆ビジネス視点でみても

-----------------------------

この話は大事だと思っていて。

何が好きなのか、

伝えたいのかがハッキリすると、

・どんな方に来てもらいたいのか

・どのような悩みを解決してあげたいのか

・どんな言葉でどんな発信をすると喜ばれるのか

このようなことが自然に決まってくると思うのです。

逆に

幅広く届けたい！

どっちもいいからどちらも少しずつ

だと、実は誰にも刺さらなかったりするのですよね。。

◆この時代だからこそ

-----------------------

発信はテクニックよりも

自分のスタンスを決める方が大事だと思います。

特に今の時代はそう思うのです。

「私はこれが好き！」

「これを伝えたい！！」

その軸がしっかりある人の発信には

ちゃんとそれに合う方が集まってくると思います。

情報があふれていて

AIがどんどん進化している今、

発信は正しさを伝えることより

自分の経験や思いなどをシェアすることが大事かもしれませんね＾＾

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私事ですが、お知らせと言いますか、

今日はご報告があります。

実は、先月、離婚をしました。

この数年はアロマの仕事も思うようにできず、
特に収入面で不安定な状態での離婚だったので、
精神的にもとても辛かったです。

本格的に離婚の話が進んでからは
気持ちが大きく落ち込むことも多くて、
「これからどうやって生きていこうか」と
不安でいっぱいでしたが、
やっと少しずつ前を向けるようになってきました、涙。

そんな中で
アロマの仕事はもう諦めようかとも思いました。

でも、やっぱり私はアロマが好きで、
アロマの仕事も好きだし、
まだやり残していることもあるから。
もう一度頑張ってみようと思ったんです。
諦めきれないなと。。

昨年の秋にメルマガをやめたのも、
離婚が関係しています。

でももう一度アロマで頑張ろうと思った時、
また何かメルマガのようなものをやりたいな
という気持ちがずっとありました。

そして今回、
新たな一歩として
LINE公式を開設することができました！

登録特典を考える中で、
動画作成やAIの活用など、
これまで「やってみたい」と思いながら
踏み出せずにいたことにも、
勇気を出して挑戦しています＾＾

このLINE公式は、
離婚の手続きや、不安の多い新しい生活の中で
少しずつ形にしてきた、
私にとってとても思い入れの深いものです。

これまで生徒さんと関わる中で
「これがあったら喜ばれるだろうな」と思ったものを
心を込めてお届けしています。

もしこれからの私のアロマ活動を応援して頂けるのでしたら、
LINEにご登録頂けるととても励みになり、嬉しいです＾＾
どうぞよろしくお願いいたします。

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