気がつけば7月も終わり、
スケジュールの更新がすっかり遅くなってしまいました
仙台も30度を超える暑さが続いていますね
梅雨明けから一気に真夏の暑さ、
身体に堪えましたね〜・・・
今月は夏の疲労回復ヨガ
をテーマに、夏バテ気味の身体に
エネルギーをチャージ
していきましょう
さらに今月のオンラインレッスンでは、
8/12〜14の期間
夏休みの朝ヨガ&キールタン♪♪
を開催しますよ〜
父から採れたてのトマトの写真が送られてきました
夏の野菜は色鮮やかですね
ビタミンカラーに元気をもらえそうです
8月のスケジュール
集会所クラス10:15〜11:45
火曜8/10、8/24 ＜yukari＞
土曜8/7 ＜yukari＞
8/21 ＜shiho＞
※コロナウイルスの蔓延等を考慮し、
金曜子連れクラスはしばらくお休みとなります
オンラインクラス 10:30〜11:30
火曜
8/17 ＜hiromi＞
水曜
8/4・8/11・8/18・8/25 ＜hiromi＞
木曜 ※夕方開催
8/26 ＜hiromi＞ 17:15〜18:15
日曜
8/8 ＜shiho＞・8/15＜hiromi＞
8/22＜hiromi＞・8/29＜shiho＞
夏休みの朝ヨガ&キールタン♪♪
7:45〜8:30頃まで
８/12・ 13 ＜hiromi ＆ keiko ＞
８/14 ＜shiho＞
（※8/14は通信状況によりヨガのみになるかもしれません）
※オンラインレッスンについて
・全レッスン15分前より入室可能◎
・すべてのクラス子連れもOK！
コロナウイルス等 感染症対策方針◇集会所レッスン前の教室、トイレ清掃、換気の徹底
◆講師の手洗い、うがいの徹底
◇生徒さん、講師ともにマスクを着用しての受講も可能
◆ヨガマットは、ソーシャルディスタンスを保って設置
※講師からスペースの移動をお願いする場合もございます。
※人数に応じて、通常2部屋使用のところ、
3部屋使用することもございます。
生徒さんへのお願い◇集会所レッスン参加日の検温
◆集会所レッスンの前後の家での手洗い、うがい
◇発熱等体調がすぐれない場合は受講をお控えください。
どうぞ体調も含めご自身の判断の上で
ご参加くださいますようお願いします。
ご予約お待ちしております
公式LINE・メール
集会所参加の方は対面にて承ります
Yoga Salon FOU shiho でした