【2024年1月の予定】
あと、いくつか眠ったらお正月です。。
早すぎる。。
お正月気分を盛り上げるため、
門松作りをお手伝いした先で出た、
廃棄する竹をもらい、
自宅の南天を入れて飾ってみた
お正月感、爆上がりで、
2024年も良い一年になる気しかしません笑
※※
【zoomオンラインヨガ】
12/30〜1/4 おやすみヨガ 21:00〜22:00
毎日受付します
そして新春初売(12/30〜1/4限定販売)
お試し価格 参加費3,300円で期間中は
何度でも参加可です
お正月に心身整えたい方、
お正月太りを気をつけたい方、
ご参加、お待ちしてます
その他日程
毎週月・金曜日
おやすみヨガ 21:00〜22:00
1/5、12、15、19、22、26、29
寝る前にゆったりと体を整える内容です
おはようヨガ 6:00〜7:00
毎週日曜日(不定期開催)
1/7
太陽礼拝や立ちポーズ多めの内容です
対面レッスンご希望の方
岐阜市・関市洞戸で14:00〜15:00
開催です
詳細はご予約後にお知らせします
ホットヨガ スタジオリベラ岐阜
レッスン日
1/11、18、25
18:30〜19:15 体幹シェイプ
19:30〜20:15 軽くなるヨガ
冷える時期、ホットヨガで体もほぐしましょ
【アウトドア企画】
トレッキング&ヨガツアー
蕪山、高賀山、瓢ヶ岳あたり
静かな冬の森を歩きながら、自分と対話
ヨガのポーズをとりながら、体をほぐす
そして
山頂で熱々うどんを食べて、
挽きたてコーヒーを飲んで、
ほかほかするツアー
1/13、14、20 開催可能です
9:00〜15:00予定
参加費8,800円
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2024年も楽しくいきましょう！